Kaipaatko jotain seuraavista?

Stressinhallintaa
Nopeampaa palautumista treenistä
Lisää tehoja työskentelyyn
Kevyttä kehollista harjoittelua
Ääneesi voimaa tai kestävyyttä
Oman äänen löytämistä tai hyväksymistä
Varmuutta esiintymiseen tai ryhmätyöskentelyyn
Hyvää oloa
Kaveriksi kehosi kanssa

Rento ääni on kehollinen ja kokonaisvaltainen tapa tutustua itseesi. Ohjaajanasi hyödynnän  menetelmiä kuten äänirentoutus, TRE™  ja äänenkäytönvalmennusmenetelmät yksilöllisesti  kuunnellen tarpeitasi ja toiveitasi.
Työskentely oman kehon ja äänen parissa on hyvin toisinaan jännittävää ja hyvin henkilökohtaista. Valmennukseni lempeässä ilmapiirissä on turvallista kokeilla omia rajojaan yksin tai ryhmässä.
Rento ääni työskentely sopii kaikenikäisille ja kokoisille eikä osallistumiseen vaadita aiempaa kokemusta musiikin tai laulun harrastamisesta.

"Asta saa oppimisen tuntumaan hauskalta ja leppoisalta vaikka harjoiteltaisiin vaikeita asioita. Hänen ohjauksessaan on turvallista tutustua omaan ääneen." opiskelija, 28 vuotta

Tervetuloa kokeilemaan!

asta.levy (@) gmail.com
www.vello.fi/astalevy